2020-05-24から1日間の記事一覧

亜鉛による抗ウイルス効果　　その5

亜鉛による抗ウイルス効果免疫力に重要な栄養素風邪を予防する栄養素は、いろいろある。特に重要なのは、亜鉛の他に、ビタミンD。風邪や感染症には、有力な栄養素です。夏場は日光浴で貯蓄し、冬場は、魚に含まれているので、しっかりと摂取すれば免疫力は…